Dr. Hans Hermsen (Diplom Psychologe) 75433 Maulbronn, Schafhof 14 Mobile: 0151 100 505 24 hhermsen@aol.com
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Dr. Hans Hermsen (Diplom Psychologe) 75433 Maulbronn, Schafhof 14 Mobile: 0151 100 505 24 hhermsen@aol.com
Gesundheitsberatung in Maulbronn
Angebot                           gesunde                     Spaziergänge rückblickende und vorausschauende biographische Wandelgänge in Maulbronn Wer hat nicht schon mal die Erfahrung gemacht, dass in akuten Krisen (Beziehungs-, Partnerschafts- oder beruflichen Konflikten) ein Spaziergang an der frischen Luft oder sogar im Wald beruhigend und entspannend wirken konnte und anschließend Lösungen sich fanden, die man vorher in Hektik und Angst nie für möglich gehalten hat. Wie kann ich mir das erklären? Äußerliche Bewegung verschafft der inneren Bewegung einen Raum, in dem die Gefühle und Gedanken sichtbar gemacht werden können. Denn Bewegung führt zu einer Entspannung, die sich auch auf das innere seelische Spannungsfeld auswirkt. Ein entspannter Mensch ist angstfrei, kreativ und begeisterungsfähig. Was passiert? Bei dem Spaziergang steht jeweils eines Ihrer Themen (Konflikte, Beziehungen, Sorgen etc.) im Vordergrund. Durch einen systemischen Frageansatz kreise ich mit ihrer Unterstützung die Thematik ein und gemeinsam erarbeiten wir die dahinter liegenden biographischen Gründe und Kontexte in Form von persönlichen Bildern, wobei uns die wunderbare Landschaft von Maulbronn und das langsame, achtsame Gehen als Form des Lebens-Laufens hilft - schrittweise zu verstehen, welche Bedeutung ein Problem hat.